楚逍(佟梦实 饰)追问裴晨冰(邢菲 饰)是因为自己喜欢的人才了解篮球的吗，裴晨冰陷入回忆，否认喜欢篮球并冷冷结束这个话题。在逃生赛中，教官们会猎捕队员，被抓住的就会淘汰，如果没有任何一组在规定时间内拿到红旗的话，就要集体饿肚子一天加体能极限训练。在行进中，海明风(聂子皓 饰)与两人走散，最后楚逍和裴晨冰拿到了旗子，但是因为晚了三分钟还是全员淘汰，所有同学背着沙袋负重跑步，陈颖(傅姝阳 饰)(傅姝阳 饰)同学虚脱晕倒，海明风觉得教官不近人情，主动站出来要求换教官。